top of page
על המתכון
זה סוג של טורטיה דקה וגמישה, קטוגנית, שאפשר למלא בכל דבר. יתאים בול לארוחת הבוקר שלכם, או לכל ארוחה.
רכיבים
2 ביצים 🥚🥚
רבע כוס אבקת חלבון keto friendly בטעם וניל 🍦@drinkorgain
רבע כוס מים 💧
הכנה
שלב 1
הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר וערבבו עד שתקבלו תערובת חלקה.
שלב 2
חממו מחבת ושפכו את התערובת ליצירת 4 פנקייקים זהובים.
שלב 3
הגישו חם עם ממרח שומני כמו חמאת קוקוס 🥥 או ממרח לוז ושוקולד 🌰🍫 או עם גלידה קטוגנית קרה 🍨.
*הערה: תמיד אפשר לאפות בתנור (בתבנית מרופדת נייר אפייה) במקום להכין במחבת, ואז לא מסתכנים בהדבקות למחבת או קריעה של הפאנקייקים
bottom of page